2026-02

今日は４人かと思ったら６人になりました。個人的にはカントチョークやバタフライガードを試そうとしましたが、うまくいきませんでした。もうちょっと予習が必要な感じです。

40代ふたり、50代3人で練習しました。個人的にはリバーストライアングルとショットガンアームバーが試せてよかったです。経験値の少ない投げ技とガードをもっと試したいが、そのためには予習しとかないと。