ブラジリアン柔術 江南市で休日夜に趣味のサークル 40代ひとり、50代ふたりで練習しました。概ねひとり2本のスパーリングができました。シッティングガードから思うような展開にできないのが悩みです。 2025.12.21 ブラジリアン柔術