ブラジリアン柔術 江南市で日曜夜に練習できる柔道・柔術サークル 50代ひとり、40代ひとりで練習しました。スパーリングと質疑応答を繰り返して、いい練習ができました。バタフライガードとクロスガードからの攻撃と防御について理解が深まりました。 2025.11.16 ブラジリアン柔術