ラッソーガード

30代ふたり、40代ひとり、50代ふたりで練習しました。個人的にはクロスガード、ラッソーガード、バタフライガード、隅返し、横分かれを練習できました。ビデオを見直すのが楽しみです。

今日は4人集まりました。個人的に投げ技を練習しました。小内刈りが失敗。横分れ、隅返しが成功。寝技ではラッソーガードが潰されてうまくいきませんでした。楽しかったです。